མོ་ལི་ཁ་བ་ལྡིང

མོ་ལི་ཕྱའོ་ཞུའེ་ནི་སི་ཁྲོན་ཞིང་ཆེན་གྱི་བཟང་པོའི་དྲི་བཏབ་ཇང་གི་ལྗང་ཇ་ཞིག་ཡིན་པ་དང་། སྲེག་མའི་རྨང་གཞི་དང་ཛཱ་མིན་གྱི་བརྡོལ་མ་སྐམ་པོ་ཐོན་རྫས་སུ་ཡིད་བཞེད་ཀྱིས་ལུས་པ་ནི་ཁྱད་ཆོས་སོ།། དེའི་མིང་(‘འཕུར་བའི་གངས’)ནི་སྙན་ངག་གི་མིག་གི་ཚོར་སྣང་གི་ཕན་ནུས་མཚོན་ཏེ། ཇང་གི་ལོ་མ་སྨུག་ལྗང་གི་དཀྱིལ་དུ་དཀར་གྲུང་གི་བརྡོལ་མ་རྣམས་འཕུར་བཞིན་པ་དང་། བྲོ་བ་ནི་ཛཱ་མིན་གྱི་མངར་བྲོ། ཁ་ཚ་ཕྲ་མོ། ཁས་ཏན་གྱི་བྱང་རྟགས་བཅས་འདུས་ཡོད། ཇ་འདི་ནི་ས་ཁུལ་དེའི་རིག་གཞུང་གི་མཚོན་བྱེད་ཞིག་ཡིན་པ་དང་། ཁྲེང་ཏུའི་ཇ་ཁང་དང་ཨོ་མེ་ཤན་གྱི་མཐོ་སྒང་གི་ཇ་དཔགས་བཏབས་ས་དང་འབྲེལ་བ་ཡོད།

བཅོལ་རྫས།: Green tea, jasmine flowers

གཅིག་པུའི་ཁུངས་ཀྱི་ཇ་ 100 གྲམ་གྱི་ལྕགས་ཟམ་ནང་དུ། ཤེས་བྱའི་གཞུང་ལུགས་ནང་དུ་རྒྱས་པར་གཟིགས།.